THE SMART TRICK OF เส้นเลือดฝอยที่ขา THAT NO ONE IS DISCUSSING

หลีกเลี่ยงการนั่งหรือการยืนในท่าเดิมเป็นเวลานาน เพื่อช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดดูแลตัวเองดี ป้องกันการกลับเป็นซ้ำแ